POWER YOGA

LU 02.10 — 18:00

Vinyasa Yoga: impareremo a sincronizzare movimento e respiro, fluendo tra posture al ritmo del respiro. Preparando corpo e mente per asana più impegnative. La pratica ci donerà forza, flessibilità, coordinamento, simmetria muscolare e un gran senso di benessere.

Organizzatore: Romilda Procaccini
Info:

079 77 77 484 - mera.robi@gmail.com


Sala: Sala Piccola
Categoria: Arti performative

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